sind Menstruationsscheiben sicher?

Ja, Menstruationsscheiben sind bei richtiger Anwendung für die meisten Menschen im Allgemeinen sicher. Um ihre Sicherheit und Wirksamkeit zu gewährleisten, sind jedoch eine ordnungsgemäße Anwendung und Hygiene unerlässlich.

Mögliche Risiken und wie man sie mindert

• Toxisches Schocksyndrom (TSS): TSS ist eine seltene, aber schwere bakterielle Infektion. Um das Risiko zu verringern, wechseln Sie die Bandscheibe wie empfohlen (alle 4-12 Stunden) und befolgen Sie die entsprechenden Hygienerichtlinien.
• Allergische Reaktionen: Obwohl selten, können bei manchen Benutzern Reizungen oder allergische Reaktionen auftreten. Die Verwendung von hypoallergenen, medizinischen Silikon- oder TPE-Produkten kann helfen, dies zu vermeiden.
• Probleme beim Einsetzen: Das Einsetzen einer Menstruationsscheibe kann für Anfänger eine Herausforderung sein. Es ist wichtig, die Anweisungen zu befolgen und verschiedene Falttechniken auszuprobieren, um das Einsetzen richtig zu machen.
• Reinigung und Pflege: Unsachgemäße Reinigung kann zu Infektionen führen. Spülen Sie die Scheibe immer mit Wasser und milder Seife ab oder verwenden Sie einen speziellen Reiniger für Menstruationsprodukte.

So verwenden Sie eine Menstruationsscheibe sicher

1. Waschen Sie Ihre Hände: Waschen Sie Ihre Hände vor dem Anfassen der CD immer gründlich, um Infektionen vorzubeugen.
2. Wählen Sie eine bequeme Position: Suchen Sie eine Position, die das Einführen erleichtert, z. B. auf der Toilette sitzen, in die Hocke gehen oder ein Bein hochlegen.
3. Falten Sie die Disc: Verwenden Sie zum Einlegen der Disc eine Falttechnik wie die C-Faltung, die Punch-Down-Faltung oder die 7-Faltung.
4. Einsetzen der Scheibe: Platzieren Sie die Scheibe hinter dem Gebärmutterhals und achten Sie darauf, dass sie sich in der richtigen Position befindet, um einen sicheren Sitz zu gewährleisten.
5. Prüfen Sie, ob die Scheibe richtig platziert ist: Stellen Sie durch Betasten des Rands sicher, dass sie vollständig geöffnet ist.
6. Tragen und überwachen: Die Bandscheibe kann bis zu 12 Stunden getragen werden. Überprüfen Sie sie regelmäßig auf Undichtigkeiten oder Beschwerden.
7. Entfernen Sie die Disc: Drücken Sie die Basis zusammen, um das Siegel aufzubrechen, und ziehen Sie sie vorsichtig heraus. Leeren, reinigen und bei Bedarf erneut einsetzen oder ersetzen.
8. Reinigen Sie die Disc: Spülen und reinigen Sie die Disc vor der Wiederverwendung gründlich mit Wasser und milder Seife oder einem produktspezifischen Reiniger.

Sicherheitstipps für Menstruationsscheiben

• Regelmäßiger Wechsel: Wechseln Sie die Scheibe je nach Blutungsstärke alle 4–12 Stunden, um Leckagen vorzubeugen und das Risiko eines TSS zu verringern.
• Richtige Hygiene: Waschen Sie die Scheibe mit milder Seife und Wasser oder verwenden Sie ein Menstruationsreinigungsmittel, um die Sauberkeit aufrechtzuerhalten und Infektionen vorzubeugen.
• Richtiges Einsetzen: Befolgen Sie die empfohlenen Falt- und Einsetztechniken, um sicherzustellen, dass die Disc sicher und bequem sitzt.
• Konsultieren Sie einen Arzt: Wenn Sie Beschwerden oder Probleme haben, suchen Sie den Rat eines Arztes auf.

Gängige Mythen vs. Fakten

• Mythos: Menstruationsscheiben sind unsicher.
  • Fakt: Die meisten Benutzer halten sie bei richtiger Anwendung für sicher.
• Mythos: Jedes Menstruationsprodukt kann ein TSS auslösen.
  • Fakt: TSS ist selten und kann durch richtige Anwendung und Hygiene verhindert werden.
• Mythos: Menstruationsscheiben sind nur für erfahrene Anwenderinnen.
  • Fakt: Anfänger können sie mit etwas Übung effektiv nutzen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Menstruationsscheiben bei richtiger Anwendung eine sichere und wirksame Option zur Menstruationskontrolle sind. Sie bieten zahlreiche Vorteile, darunter hohe Kapazität, lange Tragedauer und Umweltfreundlichkeit, was sie für viele Frauen zu einer guten Wahl macht.